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嵩山少林寺成人班学习内容

发布:嵩山少林寺武校 / 来源:嵩山少林寺成人班 / 时间:2022-10-01 / 阅读: 发表:少林寺武校

嵩山少林寺成人班学习内容
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1.少林功法(气功)类:嵩山少林寺硬气功(金钟罩铁布衫、铁砂掌、铁头功等)、嵩山少林寺养生气功(嵩山少林寺易筋经秘传八式、嵩山少林寺易筋经秘传二十七式、少林寺易筋洗髓功)等。
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2.嵩山少林寺外家功:嵩山少林寺成人武术基本功、嵩山少林寺成人武术拳法套路、嵩山少林寺成人武术十八般兵器、嵩山少林寺成人武术实战散打搏击、成人实战竞技擒拿格斗、成人实战女子防身术、成人实战防狼术、成人一招制敌术等任选一项学习。
3.嵩山少林寺养生班(嵩山少林寺气功培训):嵩山少林寺静修入定(打坐、参禅、悟道、修心、养生)。必修嵩山少林寺传统文化、中国国学教育、嵩山少林寺武德、嵩山少林寺弟子戒律戒条等;少林寺养生班,正宗嵩山少林寺气功培训机构,不定期开办少林寺气功纠偏班。
学实战真功夫,都选嵩山少林寺成人班;学少林养生功法,首选少林寺养生班。成人零基础学武术,首选嵩山少林寺成人短期,有正宗嵩山少林寺武校举办的少林武术特训班,是唯一一个成人武术速成班;
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